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컴퓨터 속도 느려졌을 때 점검해야 할 5가지 핵심

by 디지털덕후 2025. 7. 3.

    [ 목차 ]

컴퓨터 속도 느려졌을 때 점검해야 할 5가지 핵심
컴퓨터 속도 느려졌을 때 점검해야 할 5가지 핵심


갑자기 느려진 컴퓨터, 원인은 하나가 아니다

처음 샀을 때는 빠릿하던 컴퓨터가
몇 달, 몇 년 지나면 느려지는 건 누구나 겪는 일이다.
문제는 속도가 느려지는 이유가 딱 하나가 아니라는 점이다.
단순히 사양이 낮아서가 아니라
사용 환경, 백그라운드 작업, 저장공간 문제, 악성코드 등
다양한 원인이 복합적으로 작용한다.

실제로 주변 사람들의 사례를 들어보면:

“부팅하는 데 3분 걸려요”

“인터넷 창만 열면 팬이 미친 듯이 돌아가요”

“파일 하나 열었는데 전체가 멈춰요”

이런 상황들은 대부분
사전 점검으로 충분히 해결 가능한 문제다.
다음 5가지 핵심 점검 항목만 챙겨도
느려진 컴퓨터를 다시 원활하게 만들 수 있다.

실전 점검 항목 5가지

1) 시작프로그램 과다 실행 점검

컴퓨터를 켰을 때
자동으로 실행되는 프로그램이 많으면
부팅 속도가 느려지고,
작업 전부터 자원을 차지하게 된다.

Windows: Ctrl + Shift + Esc → 시작프로그램 탭 확인

Mac: 시스템 설정 → 로그인 항목에서 삭제 가능

사용하지 않는 프로그램은 ‘사용 안 함’ 처리만 해도
속도 개선 효과가 크다.

2) 저장공간 여유 확인 (특히 C드라이브)

C드라이브에 공간이 부족하면
윈도우나 맥의 시스템 처리 속도가 급격히 떨어진다.
디스크 정리, 임시파일 삭제, 휴지통 비우기 등
기본적인 관리만으로도 여유 공간을 확보할 수 있다.

Windows: ‘디스크 정리’ 도구 사용

Mac: ‘저장 공간 관리’ 메뉴에서 대용량 정리

특히 전체 용량의 15~20%는 항상 비워두는 것이 권장된다.

3) 백그라운드 앱 실시간 모니터링

작업 관리자(Task Manager) 또는 활동 모니터(Activity Monitor)를 열어
CPU, 메모리, 디스크 점유율이 높은 앱을 확인해보자.

불필요한 백신 프로그램

브라우저 확장 기능

자동 업데이트 중인 소프트웨어 등

이런 앱이 리소스를 과도하게 잡아먹고 있을 수 있다.
과감히 종료하거나 삭제가 필요하다.

4) 악성코드 및 애드웨어 점검

특정 프로그램 설치 시 함께 따라온 광고 프로그램,
의심스러운 사이트 접속 후 발생한 팝업창 등은
모두 시스템 속도를 저하시킬 수 있다.

Windows: 윈도우 디펜더 또는 Malwarebytes 등 무료 툴 사용

Mac: CleanMyMac, Malwarebytes 등으로 점검 가능

광고 차단 브라우저 플러그인을 추가해
향후 감염 가능성도 줄이는 것이 좋다.

5) 시스템 업데이트 및 드라이버 최신화

오래된 운영체제나 그래픽 드라이버는
속도뿐 아니라 보안에도 취약점을 남긴다.

Windows: 설정 → 업데이트 및 보안

Mac: 시스템 설정 → 소프트웨어 업데이트

최신 패치가 누락되면
기기의 성능이 최적화되지 않고 버벅이는 경우가 많다.

점검 → 정리 → 유지관리, 이게 진짜 컴퓨터 관리다

컴퓨터 속도는 기기의 성능만으로 결정되지 않는다.
어떻게 관리하느냐가 훨씬 더 중요하다.
꾸준히 쓰레기 파일을 지우고,
불필요한 앱은 종료하며,
항상 시스템을 점검하는 습관이 필요하다.

요약하자면:

시작 프로그램 줄이기

저장공간 비우기

백그라운드 앱 정리

악성코드 점검

시스템 최신화 유지

이 다섯 가지만 챙겨도
느려졌던 컴퓨터가
다시 쾌적하게 돌아가기 시작할 것이다.

‘포맷’이 정답이 아니다.
‘관리’가 먼저다.